Sophrologue et enseignante de yin - restorative yoga - yoga de la femme et des enfants

Spécialisée dans l'écoute du corps en mouvement et la régulation du système nerveux

Détendre son corps - Apaiser son mental & ses émotions

Réguler son système nerveux & son système hormonal
Accueillir sa cyclicité - sa ménopause

MAUGUIO - CANDILLARGUES - LANSARGUES

" Pour que tu vives en paix avec le monde extérieur, il faut que la paix règne dans ton monde intérieur "

Prendre soin de soi,
Prendre du temps pour soi,
Se régénérer
Retrouver l'harmonie intérieure

Je vous accompagne en séances individuelles et collectives

Amma